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3 个出门常犯的卫生坏习惯,记着一点就能改变

admin 健康 2020-07-28 6 0






有没有发现,许多人在家都挺讲求,吃的用的脏了就洗濯。但一出门就变得稀奇迁就,带包纸巾都算是细腻人士,久而久之,养成了一系列外出卫生坏习惯。


我们列出了其中三个最常见的行为,看看你有没有「中招」。




随身物件高频用

看不见脏不清洁



家里偶然使用的垫子、摆件等物品,人人会在定期做家务时顺便清洁。然而对于外出频仍使用的手机、钥匙等,却基本想不起来要去做清洁。



图片泉源:站酷海洛、图虫创意



手机、钥匙有多脏?


一项针对医护人员随身用具细菌污染情形的观察显示,他们的手机有 75% 以上都是细菌超标的;钥匙也有近 70% 细菌超标。


且在医院环境中,手机钥匙查出的部门条件致病菌*异常「狠毒」,好比容易造成食物中毒的大肠杆菌;形成皮肤熏染的「犯罪团伙」金黄葡萄球菌、表皮葡萄球菌、草绿链球菌等等。[1]

 *条件致病菌:人体的正常菌群之一,当其集聚部位改变、机体抵抗力降低或菌群失调时则可致病。



在差别国家做的研究,发现一样平常医生手机都有严重的微生物污染问题。[2]



那不属于医护人员的手机会不会好一点?有学者在大学生中开展过一样的研究,发现大学生们的手机污染也很严重,甚至与另一个研究中茅厕门把手的肮脏水平平起平坐。[3]


钱包、钥匙天天都要用,手机与你更是「密不可分」。除了细菌,它们还可能承载种种病原体,一旦这些病毒、细菌通过皮肤黏膜进入人体,局部熏染和全身熏染的风险将大大提高。


不注意它们的清洁,相当于天天都带了个污染源在身边。





边吃边玩

洗手随缘

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