ipfs算力网（www.ipfs8.vip）：酒后5件事，伤肝又“伤身”！经常喝酒的人，为了康健，多看看吧

喝酒伤肝，伤身，对于许多人来说，都早已熟知了。然而现实生涯中，有些人已经有了酒瘾，一天不喝酒想的慌，另有一些人是由于平时营业需要，忙于应酬时不得不喝上几杯。不管哪种情形，酒喝多了对身体的损害都是稀奇大的，尤其是对肝脏的损害极其严重。因此，饮酒适量，而且已经养成嗜好的人，只管戒掉酒瘾。同时，喝酒后，另有一些注重事项，若是忽视了，一样会伤肝，伤身，甚至“索命”。下面我就先和人人详细先容一下，酒后需要忌做的5件事。

1、酒后睡前不要吃器械

许多人误以为喝酒后，在睡觉吃点器械就能吸收酒精，实在这是一种误区。酒后睡前，不要再多吃食物了，只适量喝点水即可，这样可以弥补体液，有助于醒酒。

2、酒后不要催吐

许多人酒喝多了，会接纳“催吐法”辅助解酒，实在这种做法是异常危险的。若是操作欠妥，不仅无法解酒，另有可能是”索命“。虽然说医学上是有“催吐法”，然则这仅限于用于误服药物或者毒物的人，而且催吐前神志要清晰。催吐法式通过将手指伸入口腔， *** 喉咙深处，让人体感受恶心，从而实现催吐。但若是用于解酒，则是一个很危险的动作。好比操作时，用力太猛，则有可能抓破喉咙，再好比若是醉酒的人，神志不清，误将吐出的器械，又误吸入气管，很容易引起窒息。

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3、伤风发烧的人，不要酒后服用退烧药

这是由于醉酒后，服用退烧药，酒精与退烧药的因素容易合成有毒物质，进而造成泛起肝炎，甚至是永远性肝损伤。因此，酒后不要服用退烧药，而是在第二天早晨，提前一小时服用。

4、酒后不要运动

喝完酒后，最好别运动，由于酒精有利尿作用，而喝醉酒后，身体里的水分会流失的对照大，这时运动就容易发生脱水。

5、喝酒后不要吃油炸食物

许多人酒后会吃点主食，而若选择油炸食物，虽然能让你一时感应对照恬静，然则过了几个小时则会引起肚子泛起不适。饮酒酒后，可以选择吃点馒头，面包或者低盐饼干，还可以吃些香蕉。

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